シミ対策は何がベスト?

通年の紫外線対策

紫外線の影響は夏だけではありません。冬といえど少なからずお肌にダメージを与えることになるので、日ごろからの紫外線対策が重要になってきます。

日焼け止めはもちろんですが、帽子や日傘、UVカット加工のされた洋服などの併用もおすすめです。

ターンオーバーの乱れを改善する

過剰につくられたメラニンが排出されるターンオーバーサイクルが乱れないようにすることも重要です。

基本的なポイントは…

  • 偏った食生活をしない
  • しっかりと睡眠をとる
  • 肌の乾燥を防ぐ
  • 寝る前にしっかりとクレンジングをした状態で寝る

美白化粧品を使う

美白有効成分が含まれる医薬部外品扱を使うことによって、シミの改善を目指すことも可能です。

スグに白くしたいなら

韓国コスメで有名なウユクリームなどの化粧下地がおすすめです。